Содержание, карта.

Как сделать выше унитаз для людей после операции на тазобедренный сустав


Как сидеть после эндопротезирования тазобедренного сустава и не навредить

После замены тазобедренного сустава пациенты находятся в больнице 3-5 дней. После выписки из стационара большинство из них направляется домой, где и проходит дальнейшую реабилитацию. Естественно, прооперированных людей интересует множество вопросов. И самый главный из них: как правильно сидеть после эндопротезирования ТБС.

Перед выпиской.

Угол в ТБС не менее 90 градусов

Главное правило, которого необходимо придерживаться в послеоперационном периоде, касается степени сгибания ноги в ТБС. Согласно рекомендациям врачей, ногу в прооперированном суставе разрешается сгибать не менее, чем на 90 градусов. Причем это касается сидения как на стуле, так и на кровати, диване, в салоне автомобиля и т.д.

Схематичное изображение угла.

Специалисты советуют особенно тщательноследить за степенью сгибания конечности в течение 8-12 недель после операции. Ведь в этот период мышцы еще недостаточно крепкие, чтобы качественно поддерживать кости таза и бедра. Из-за этого существует высокий риск послеоперационных переломов и смещений эндопротеза ТБС.

Высокий стул после эндопротезирования

Чтобы не допустить чрезмерного сгибания ТБС, в послеоперационном периоде рекомендуется сидеть на высоких стульях по типу барных. Ноги лучше держать рядом, распределяя вес таким образом, чтобы большая часть нагрузки приходилась на здоровую ногу. При этом тело можно поддерживать с помощью рук, упершись ими в края стула.

Медицинский стул регулируемый по высоте.

Для большего удобства прооперированную ногу можно вытягивать вперед.

Конечно, высокие барные стулья найдутся далеко не в каждом доме. Но это не страшно. Ведь для сидения можно оборудовать и обычные стулья, положив на них твердые подушки. Рекомендованная высота поверхности для сидения – на 10 сантиметров выше уровня коленных суставов .

Малоинвазивное эндопротезирование в Чехии: врачи, реабилитация, сроки и цены.

Узнать подробнее

Как сидеть в кресле, на кровати, унитазе

В первые 8-12 недель после эндопротезирования разрешается садиться только на твердые поверхности. При этом нужно следить, чтобы во время сидения таз всегда находился выше уровня коленей, а угол в тазобедренном суставе составлял больше 90 градусов.

Что касается мягких кресел, диванов и кроватей, на них лучше не садиться совсем. Ведь под весом тела они обязательно «провалятся», и таз опустится ниже допустимого уровня. А это может иметь крайне неприятные последствия.

Один из вариантов насадки на унитаз.

На время реабилитационного периода необходимо оборудовать и туалетную комнату. А именно – приобрести и прикрепить к туалетному сидению специальное возвышение. Оно позволит садиться на унитаз таким образом, чтобы сохранялся допустимый угол в тазобедренном суставе. Чтобы облегчить вставание с унитаза, к стенам в туалете можно прикрепить поручни, за которые будет удобно браться руками.

Как садиться в автомобиль, возвращаясь из больницы

При выписке из стационара каждый пациент беспокоится о том, чтобы благополучно добраться домой и не повредить прооперированную ногу. Это логично, ведь поездка в автомобиле вынуждает принимать неудобную позу, в которой особенно легко травмировать тазобедренный сустав.

Как же доехать, не навредив больной ноге?

На самом деле домой из больницы можно добраться в обычном легковом автомобиле, сев на переднее сидение рядом с водителем. Прежде чем садиться, кресло следует максимально отодвинуть назад и отклонить его спинку. На само сидение можно положить твердую подушку, которая сделает его выше. Садиться в машину необходимо спиной вперед, держа нижние конечности выпрямленными наружу. Оперевшись на спинку сиденья и держа ноги вместе, их следует медленно поместить в салон.

Изображение правильной посадки на примере водителя. Пассажир должен придерживаться тех же параметров.

Что касается самостоятельного вождения автомобиля, о нем можно думать не ранее, чем через 6-8 недель после операции.

Чем чреват угол менее 90 градусов

Сидение в неподходящей позе может привести к опасным осложнениям в послеоперационном периоде. Например, к вывиху эндопротеза, то есть смещению его головки по отношению к вертлужному компоненту. В этом случае больному понадобится закрытое или открытое вправление вывиха. А если он вовремя не обратится за помощью, то высока вероятность того, что больному нужно будет делать повторную операцию.

Вывих на рентгене.

При неправильном сидении возможно и другое, еще более опасное последствие – перипротезный перелом бедренной кости. Большинству больных с послеоперационными переломами делают повторную операцию, в ходе которой укрепляют кость накостными пластинами или даже меняют эндопротез.

Запрещенные позы для сидения

Во время сидения категорически запрещено наклонять корпус вперед и тем более опираться локтями на колени (особенно сидя на унитазе). Также нельзя перекрещивать ноги, садиться на корточки, забрасывать ногу на ногу, разваливаться в слишком мягких креслах и на диванах. Как мы уже сказали, пренебрежение мерами предосторожности может иметь тяжелые последствия.

Подведем итоги

  1. В первые 8-12 недель после замены ТБС необходимо сидеть только на высоких твердых стульях. Угол в тазобедренных суставах не должен составлять менее 90 градусов.
  2. В послеоперационном периоде запрещено перекрещивать ноги, садиться на корточки, наклоняться вперед и тем более упираться локтями в колени. Также нельзя садиться в низкие мягкие кресла, на диваны и кровати с «проваливающимся» матрасом.
  3. Возвращаюсь домой из больницы, следует садиться на переднее сидения автомобиля, предварительно отодвинув его как можно дальше назад. Сначала нужно сесть в кресло спиной вперед, а затем аккуратно поместить в салон ноги, держа их прямыми вместе.
  4. Подготавливая дом к возвращению прооперированного человека, следует купить и установить возвышение для туалетного сидения. Оно позволит больному садиться на унитаз без риска навредить ноге.
  5. Неправильное сидение в послеоперационном периоде может привести к опасным последствиям: околопротезным переломам и смещению компонентов эндопротеза.

Меры предосторожности после операции на тазобедренном суставе

Меры предосторожности в отношении тазобедренного сустава - важные рекомендации для тех, кто недавно перенес операцию на бедре, чтобы заменить тазобедренный сустав и остановить боль в суставах. Меры предосторожности в отношении тазобедренного сустава - это способы передвижения, которые помогают предотвратить вывих бедра или отделение нового сустава до тех пор, пока сустав не заживет. Пока вы находитесь в больнице, ваша медицинская бригада будет часто напоминать вам о соблюдении этих мер предосторожности. Когда вы вернетесь домой, вам нужно будет не забыть следовать за ними самостоятельно.

Перед днем ​​операции вы можете сделать пару знаков «Соблюдайте меры предосторожности в отношении тазобедренных суставов» и повесьте их у кровати, в вашем любимом месте для сидения и в ванной. Вывих бедра может быть очень серьезным, поэтому важно соблюдать меры предосторожности в отношении бедра, пока врач не разрешит отказываться от . Обычное время для соблюдения мер предосторожности в отношении тазобедренного сустава составляет около 6 недель, но зависит от того, как быстро вы выздоравливаете, и от типа операции, которую вы перенесли.

Ваш новый тазобедренный сустав

Протез тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав шарнирно-шарнирный.Гнездо - это вертлужная впадина , в тазу, а шарик - это верхний «выступ» на бедренной кости или бедренной кости.

После операции по замене тазобедренного сустава мяч может выскользнуть из лунки, когда тазобедренный сустав помещен в определенные уязвимые положения до того, как мягкие ткани вокруг тазобедренного сустава успеют заживить (анатомия бедра). При операции на бедре хирург открывает мягкие ткани суставной капсулы и разделяет толстые мышцы ягодиц и верхней части бедра для доступа к суставу.После замены тазобедренного сустава этим мышцам и растянутым тканям требуется достаточно времени, чтобы заживать вокруг нового сустава и укрепляться, чтобы удерживать сустав на месте.

После заживления тазобедренного сустава новый сустав будет удерживаться на месте мышцами и рубцовой тканью. Полный процесс заживления может занять до шести месяцев и более в зависимости от состояния вашего здоровья до операции на бедре. Соблюдение мер предосторожности в области тазобедренного сустава поможет обеспечить заживление замены бедра без осложнений, связанных с вывихом сустава. Соблюдайте меры предосторожности в отношении бедер, когда сидите, стоите и лежите.Соблюдение мер предосторожности в отношении тазобедренного сустава ограничит движение вашего нового тазобедренного сустава до полного заживления и поможет предотвратить вывих.

Зачем соблюдать меры предосторожности в отношении бедра?

Рентгеновский снимок протеза вывиха бедра

Меры предосторожности необходимы для предотвращения вывиха нового бедра во время его заживления. Суставная капсула и окружающие мышцы помогают удерживать шарообразную часть по центру впадины нового бедра. Если эти ткани были разрезаны или растянуты во время операции, существует повышенный риск того, что мяч может быть вытеснен из лунки во время заживления этих тканей.Меры предосторожности в отношении бедра используются до

.

Хирургия тазобедренного отжима: процедура, побочные эффекты, стоимость

Хирургия тазобедренного отжима - это косметическая процедура, при которой происходит инъекция или удаление жира из области бедра и бедра.

Эта операция направлена ​​на то, чтобы избавиться от вмятин по бокам бедер и оставить гладкую изогнутую линию от бедер до бедра.

В этой статье описаны этапы операции на бедре, ее риски и возможные осложнения, а также все остальное, что вам нужно знать, если вам интересна эта процедура.

В популярных изображениях тел, особенно женских, мы привыкли видеть обтекаемый полукруглый силуэт, который изгибается у бедра и загибается назад у бедра.

Хотя это может быть изображение, которое мы считаем само собой разумеющимся как «нормальный» или желательный способ внешнего вида, тела многих людей просто не выглядят так.

«Отжимания на бедрах» или «бедра скрипки» относятся к углублениям вокруг кривизны от бедер до бедер. Эти вмятины могут возникнуть, когда кожа по бокам бедер плотнее прикреплена к вертлугу, более глубокой части бедренной кости.

Распределение и количество жира на теле могут сделать эти углубления более заметными.

Нет ничего анатомически неправильного в отжимании бедра. Они не представляют опасности для здоровья. Но у некоторых людей отжимания в бедрах заставляют их чувствовать себя неловко.

Хирургия бедра - это операция по перераспределению жира (также называемая липоскульптингом). Это означает, что жир отсасывается из одной области вашего тела, а затем вводится в область вертела.

Цель этого трансплантата жира - сгладить кривизну бедер.

В качестве альтернативы, жир можно удалить из области погружения для создания контурного силуэта.Искусственные наполнители или твердые силиконовые имплантаты также могут использоваться в качестве альтернативы жировым трансплантатам.

Операция по поводу отгибания бедра обычно проводится амбулаторно. В зависимости от рекомендации врача вам, скорее всего, назначат общий наркоз.

Хирургические операции

  1. Во-первых, с вашего тела удаляется жир с помощью процедуры липосакции. Жир можно удалить с ягодиц, живота или внутренней поверхности бедер. Для удаления жира будут сделаны небольшие разрезы, они зашиты и перевязаны.
  2. Затем жир готовится для повторной инъекции в ваше тело. Машина будет вращать жир так, чтобы из него были удалены кровь и другие жидкости.
  3. Затем жир вводится в область бедра. Обычно на месте инъекции не требуется наложение швов.

Последующий уход и восстановление

Даже если вам не нужно оставаться на ночь в больнице, вам понадобится кто-то, кто отвезет вас домой после процедуры трансплантации жира.

В течение нескольких недель после пересадки жира в местах инъекции и разреза может быть небольшая боль.Синяки и боль могут длиться 2 недели и более.

Вы можете не сразу заметить результат операции на бедре. Для полного вступления в силу жирового трансплантата может потребоваться до 6 месяцев.

Некурящие, чей вес в пределах 30 процентов от их идеальной массы тела, с высокой эластичностью кожи и без предшествующей истории кровотечений, могут быть хорошими кандидатами для таких процедур липосакции, как операция на бедре.

Если вы недавно резко похудели (25 фунтов или более), имеете аутоиммунное заболевание или кровотечение, или принимаете препараты, разжижающие кровь, ваш врач может посоветовать вам не делать операцию на бедре.

Людям, у которых было диагностировано расстройство пищевого поведения или другие состояния, вызывающие дисморфию тела, следует проявлять особую осторожность при рассмотрении операции на бедрах.

Важно понимать, что результат этой операции может быть немного непредсказуемым, и нет никакого способа гарантировать результаты, на которые вы надеетесь.

Также стоит отметить, что от 30 до 70 процентов жира, введенного в область бедра во время процедуры сгибания бедра, может усвоиться вашим телом в течение года после операции.По этой причине вы можете рассмотреть дополнительные процедуры по пересадке жира.

Пересадка жира и липосакция считаются относительно несложными и несложными процедурами. Однако, как и при любой операции, всегда есть риск осложнений, причем некоторые из них серьезные.

Общие побочные эффекты после операции на бедрах включают:

  • синяк и боль в месте разрезов или инъекций
  • миграция жира или ямочки на месте инъекции
  • опухоль и кровотечение в области, где был удален жир или инъекция
  • рубцевание

В редких случаях операция на бедре может вызвать жар и выделения на месте операции.Это может указывать на инфекцию.

Сведение к минимуму риска

Чтобы свести к минимуму риск осложнений после операции на бедре, обязательно строго следуйте инструкциям своего врача. Вот несколько дополнительных советов:

  • Следите за тем, чтобы места разрезов были чистыми и сухими.
  • Не принимайте воду, бассейны или горячие ванны, пока врач не разрешит вам это делать.
  • Не спешите возвращаться к тяжелым физическим нагрузкам, пока врач не даст вам добро.
  • Найдите лицензированного, опытного поставщика медицинских услуг для выполнения этой процедуры (это значительно снизит ваши шансы на развитие инфекции или других осложнений после операции).

Пластика бедра считается косметической процедурой. Это означает, что он не покрывается страховкой.

Вам нужно будет оплатить полную стоимость процедуры, включая анестезию или госпитализацию, из собственного кармана. Вам также, возможно, придется учитывать время, которое вам понадобится, чтобы отдохнуть от работы, когда вы подсчитываете стоимость этой процедуры.

Стоимость операции по отжиманию бедра варьируется в зависимости от стоимости жизни в вашем районе, а также от уровня опыта вашего врача. По словам людей, которые сделали операцию по увеличению бедра и сообщили о своих расходах на сайте RealSelf, цены могут варьироваться от 8000 до 11000 долларов.

Если вы подумываете об операции на бедре, важно найти сертифицированного и лицензированного поставщика медицинских услуг для выполнения этой процедуры.

Операция по поводу отвода бедра проста и имеет низкий риск, но только в том случае, если человек, выполняющий ее, обладает знаниями и опытом, чтобы делать это безопасно.

Вы можете начать поиск с помощью поискового инструмента Американского общества пластических хирургов, чтобы найти пластического хирурга в вашем районе. Затем вы можете назначить консультацию с потенциальным поставщиком медицинских услуг.

Принесите список вопросов о затратах, времени восстановления и ожидаемых результатах. Спросите, сколько опыта у врача в хирургии отводов бедра, и попросите показать фотографии до и после.

Обязательно сообщайте обо всех предыдущих косметических процедурах, а также о состоянии здоровья и принимаемых вами лекарствах или добавках.

Хороший косметический хирург честно обсудит, чего ожидать от операции на бедре, и укажет на то, что невозможно гарантировать идеальный силуэт песочных часов даже после этой процедуры.

Хороший хирург может также порекомендовать вам попробовать упражнения и изменить диету, прежде чем рекомендовать хирургическую процедуру.

Вы можете изменить кривизну бедер, используя тренировку, нацеленную на область вокруг ваших бедер. Следование плану упражнений, чтобы свести к минимуму появление провалов на бедрах, является более безопасной и менее затратной альтернативой хирургическому вмешательству.

Упражнения для бедер и бедер, такие как боковые разгибания бедер, выпады, приседания и боковые приседания, могут тонизировать и удлинить мышцы, связанные с вашими бедрами.

Диета, богатая листовой зеленью, нежирным белком и полезными жирами, также может помочь вашим бедрам и бедрам принять более пышную форму.

Нет ничего анатомически неправильного в отжимании бедра. Некоторые люди предпочитают иметь более контурный силуэт.

Диета и упражнения могут помочь свести к минимуму появление ягодиц на бедрах, как и операция на бедрах.

Если вы собираетесь пройти эту процедуру, самое важное, что вы можете сделать, - это найти обученного, лицензированного и опытного провайдера, который может дать вам реалистичные ожидания относительно ваших результатов, а также честно ответить о связанных с этим затратах и ​​рисках. .

.

12 средств правовой защиты, которые можно сделать дома

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Ваши физические упражнения и пищевые привычки, возраст, пол и состояние здоровья - все это влияет на количество испражнений, которые вы испытываете в данный день. Хотя не существует определенного количества дефекаций, которое человек должен совершать, это ненормально и, возможно, опасно делать это три или меньше раз в неделю.

Часто запор вызывает дефекацию, которая бывает не только нечастой, но и трудной и труднопроходимой. Это приводит к чрезмерному натуживанию и затратам времени на унитаз.

Причины запоров различны. Состояние может быть просто следствием обезвоживания или употребления продуктов с низким содержанием клетчатки. В других, более серьезных случаях запор может быть результатом стресса, гормональных изменений, травм позвоночника, мышечных проблем, рака и других структурных проблем, влияющих на пищеварительный тракт.

Следующие ниже быстрые процедуры могут помочь вызвать дефекацию за несколько часов.

1. Принимайте пищевые добавки с клетчаткой.

Пищевые добавки с клетчаткой легко доступны и эффективны при опорожнении кишечника, если диета с низким содержанием клетчатки является причиной запора. Они увеличивают объем стула. Это помогает выталкивать стул через кишечник и выводить его из организма.

Вы можете купить пищевые добавки с клетчаткой на Amazon. Вот несколько наиболее распространенных:

  • поликарвофил кальция (FiberCon)
  • псиллиум (Metamucil, Konsyl)
  • метилцеллюлоза (Citrucel)

2.Съешьте порцию продуктов с высоким содержанием клетчатки

Попробуйте эти продукты с высоким содержанием клетчатки:

  • овес
  • цельнозерновой хлеб или злаки
  • волокнистые овощи и фрукты
  • рис и бобы

Обязательно выпейте много воды с этими продуктами, так как это еще больше поможет продвинуть стул через ваш организм.

3. Выпейте стакан воды

Правильная гидратация - обычно не менее восьми стаканов прозрачной жидкости по 8 унций в день - необходима для нормальной дефекации.Если у вас запор и вы пьете недостаточное количество воды, употребление большого стакана воды или другой прозрачной жидкости может вызвать дефекацию.

4. Примите слабительный стимулятор.

Слабительный стимулятор разработан для стимулирования дефекации путем сдавливания кишечника. Стимуляторы можно приобрести без рецепта в местной аптеке. Некоторые популярные варианты включают:

  • бисакодил (Дулколакс, Дукодил, Корректол)
  • сенна-сеннозиды (Сенокот)

5.Возьмите осмотическое средство

Осмотическое слабительное действует несколько иначе, чем стимулирующее слабительное. Они разработаны, чтобы помочь перемещать жидкости через толстую кишку. Некоторые примеры включают:

  • гидроксид магния (Phillips Milk of Magnesia)
  • полиэтиленгликоль (MiraLAX)
  • цитрат магния
  • лактулоза (Kristalose)

По рецепту врача вы также можете получить полиэтиленгликоль повышенной прочности, а также называется ПЭГ (Голытелы, Нулытелы).

6.Попробуйте лубрикант слабительное.

Смазочные слабительные средства, такие как минеральное масло, придают гладкое покрытие стенкам кишечника, позволяя стулу легче перемещаться по толстой кишке и выводиться из организма. Принимайте минеральное масло не позднее, чем через два часа после ужина. Ожидайте результатов в течение шести-восьми часов.

7. Используйте смягчитель стула.

Одной из частых причин запоров является обезвоживание, которое может вызвать твердый стул. Использование смягчителя стула, такого как докузат натрия (Colace) или докузат кальция (Surfak), может увлажнить стул, вытягивая воду из кишечника.Это позволяет стулу легче выходить из вашего тела.

8. Попробуйте поставить клизму

Есть несколько типов клизм, которые вы можете попробовать. Клизмы размягчают стул и вызывают дефекацию. Некоторые распространенные типы клизм включают фосфат натрия (Fleet), мыльную пену и клизмы с водопроводной водой. Узнайте о том, как правильно ставить клизму.

9. Попробуйте суппозиторий.

Ректальные суппозитории также способствуют опорожнению кишечника за счет размягчения стула. Попробуйте глицериновые или бисакодиловые суппозитории, которые вы можете найти в местной аптеке.

10. Присядьте на корточки, чтобы какать.

Принесите в ванную маленькую подставку для ног, когда вам в следующий раз понадобится какать. Поместите ноги на табурет перед унитазом, пока вы какаете - чтобы ваше тело находилось в основном в положении на корточках, а не в сидячем положении - может помочь вам пройти через стул без напряжения.

11. Делайте упражнения

Легкие упражнения, такие как ходьба или бег трусцой, могут стимулировать дефекацию за счет увеличения кровотока в брюшной полости.

12. Попробуйте массаж толстой кишки.

Массаж толстой кишки может помочь стимулировать кишечник.

Приведенный выше совет может помочь стимулировать быстрое опорожнение кишечника и уменьшить кратковременный дискомфорт. Однако некоторые изменения в образе жизни также могут навсегда сдержать запор. Для регулярности постарайтесь сделать эти советы частью своей повседневной привычки.

  • Добавьте больше клетчатки в свой рацион, включая свежие фрукты и овощи, бобовые, бобы и цельнозерновые. Вы должны потреблять не менее 14 граммов клетчатки в день на каждые 1000 калорий в вашем рационе.Если вам необходимо принимать пищевые добавки при хроническом запоре, начните с низкой дозы и увеличивайте ее по мере переносимости. У некоторых людей большое количество клетчатки может привести к вздутию живота.
  • Занимайтесь спортом большую часть дней недели: ежедневно ходите, бегайте трусцой, катайтесь на велосипеде, плавайте или выполняйте другие упражнения. Легкие упражнения помогают поддерживать правильное кровообращение и помогают поддерживать здоровье кишечника.
  • Употребляйте много жидкости - в основном воды и других прозрачных жидкостей - каждый день. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов прозрачной жидкости по 8 унций в день.
  • Управляйте стрессом.
  • Никогда не «задерживайте» свой стул.

Хронический запор может помешать человеку сосредоточиться на повседневных делах и деятельности. Если запор длится более недели и не поддается лечению, пора обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные причины. Немедленно обратитесь к врачу, если ваш запор сопровождается головокружением, усталостью, спазмами или спазмами.

.

Ваша пластиковая бутылка для воды может содержать больше микробов, чем DOG BOWL

Большинство посетителей спортзала регулярно ходят к кулеру с водой, вооружившись пластиковой бутылкой, счастливые, что они вносят свой вклад в охрану окружающей среды, сохраняя при этом гидратацию.

Но хотя утоление жажды после тренировки на беговой дорожке является жизненно важной частью любой тренировки, оказывается, что на самом деле вы можете невольно навредить себе.

Новое исследование показало, что в пластиковых бутылках с водой может содержаться больше микробов, чем в сиденье унитаза.

Фактически, было установлено, что пробиться из одного и того же многоразового сосуда «во много раз хуже, чем лизать игрушку вашей собаки».

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Тесты, проведенные на этих четырех типах бутылок с водой, показали, что каждый из них содержит самые вредные типы бактерий, грамотрицательные палочки, такие как кишечная палочка и сальмонелла

Тесты выявили тысячи влаголюбивых бактерий ползет по носикам и крышкам.

Исследование, проведенное TreadmillReviews.net, провело лабораторные испытания 12 многоразовых бутылок с водой, которые использовались спортсменами в течение недели.

Фактически, в бутылке с водой среднего человека было обнаружено более 300 000 колониеобразующих единиц бактерий.

Возможно, самое удивительное, что большинство этих микробов были наиболее вредными типами, известными как грамотрицательные палочки, такими как кишечная палочка и сальмонелла.

Было множество бактерий, связанных с кожными инфекциями, пневмонией, а также заражением крови.

ТАК, ЧТО ВЫСТАВИЛО ЛУЧШЕ И ХУДШЕЕ?

Версии Slide-top имели самое высокое содержание микробов, в среднем более 900 000 колониеобразующих единиц на квадратный сантиметр (КОЕ / кв. См).

У них было больше всего грамположительных кокков, которые были связаны с кожными инфекциями, пневмонией и заражением крови.

Следующими были бутылки с отжимной крышкой, содержащие 162 000 КОЕ / кв. См, а в контейнерах с завинчивающейся крышкой - около 160 000 КОЕ / кв. См.

Между тем бутылки с соломенной крышкой были намного выше победителей - всего 25 КОЕ / кв. См.

Было обнаружено, что многие из бутылок с водой содержат больше колониеобразующих единиц на квадратный сантиметр (КОЕ) вредных бактерий, чем заведомо грязные вещи, такие как миска для собак, кухонная раковина, держатель для зубной щетки и разделочная доска

Напитки с раздвижной крышкой было обнаружено, что контейнеры содержат наиболее вредные бактерии в количестве 933 340 колониеобразующих единиц на квадратный сантиметр (КОЕ), тогда как бутылки с соломенной крышкой имеют наименьшее количество

. Считается, что это может быть потому, что вода капает на дно соломы, а не остается для привлечения влаголюбивых микробов.

Те, что были обнаружены на верхушках соломинок, были «в основном безвредны».

«Основываясь на результатах наших тестов, мы предлагаем выбрать бутылку с соломенной крышкой, как из-за низкой распространенности бактерий, так и из-за отсутствия вредных микробов», - говорится на сайте фитнеса.

Несмотря на то, что никаких тестов по повторному использованию стандартных бутылок с минеральной водой, купленных в магазине, не проводилось, результаты показывают, что уровень микробов будет таким же высоким.

На веб-сайте из Миссури говорится, что емкости из нержавеющей стали - лучший выбор, чем пластиковые.

Также рекомендуется прополаскивать бутылки в посудомоечной машине или мыть вручную после каждого использования.

Исследование показало, что в бутылке с водой среднего спортсмена содержится 313 499 КОЕ, что намного больше, чем в среднем в миске для собак и кухонной раковине. Веб-сайт рекомендует ставить бутылки в посудомоечную машину или тщательно мыть их вручную после использования

.

Смотрите также